软件Tags: 7分钟运动
7分钟运动iOS版,一款实用的运动健身软件,软件可以为您制定科学的健身方案,每天只需7分钟,便能进行一套高效率的健身活动。有需要的用户快来下载体验吧。
「7分钟运动」是什么?
- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究,以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
- 每天7分钟,快速有效
简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
- 智能计划,科学健康
针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
- 真人教学,专业指导
全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
- 丰富分类,不断更新
你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。
展开 +
收起 -
润工作苹果版 v1.6.2 iphone版 22.8M / 小编简评:华润职工掌上工作生活神器。
追书神器ios旧版本2.0不升级版 v2.0 口碑最高版 41.7M / 小编简评:一款用实力在说话的,看书神器。
女娲抢红包王苹果版下载 v2.0 最新破解版 6.9M / 小编简评:最强大的手机抢红包软件,让您轻松抢红包!
苹果支付宝香港版app官方下载 v1.0.2 iphone/ipad版 102M / 小编简评:开启香港居民移动支付的便捷生活。
苹果帝王雷88.0授权码下载 v2017 iPhone版 5.5M / 小编简评:帝王雷兼容苹果安卓版,让您更加省心。
停哪儿ios版 v1.3.8 官方版 18.1M / 小编简评:上海商圈停车难!开车出行,停哪儿?